創健レシピ

ハヤシビーフで簡単!鶏の煮物

ハヤシビーフで簡単!鶏の煮物
材料使用量備考
鶏もも肉200g
ハヤシビーフ(レトルト)1袋
チキンコンソメ1個
中濃ソース大さじ1
トマトケチャップ大さじ1
有機バルサミコ酢大さじ1
有機エキストラヴァージン オリーブオイル適量
塩・こしょう適量
使用食材 : 野菜・果物類玉ねぎ肉類鶏肉料理ジャンル : 洋風献立 : 煮物料理区分 : GIROROMONIⓇ(ジロロモーニ)

作り方

2人分

  1. 玉ねぎは1cm幅に切っておく。 鶏肉は一口大に切り、塩・こしょうをしておく。
  2. フライパンにオリーブオイルを少し多めに入れてから火にかけ、温まったら鶏肉を両面に色がつくぐらい8分ほど炒め、一度皿に取り出す。
  3. 同じフライパンにたりなければオリーブオイルを入れ、①の玉ねぎを入れて、しんなり透明になるまで炒めたら②の鶏肉をフライパンに戻し、ハヤシビーフ、チキンコンソメ、中濃ソース、ケチャップ、バルサミコ酢を加え、混ぜながら弱火で少し煮込む。
  4. 塩・こしょうで味を調え出来上がり。

調理時間 : 約20分

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