作り方

（６皿分）［作り方］

1. いんげんは筋をとって１cmの幅に切っておく。
2. フライパンにべに花一番油を加え火にかけ、玉ねぎ、パブリカ、いんげんを入れ炒める。
3. 2.にコーン、水気を切ったひよこ豆を加え、炒める。
4. 3.に水500ml(分量外）を加え、グルメカレーを割って入れ、よく溶かし込んで煮る。
5. 4.が沸騰してきたら、火を弱め、焦げないように煮込み、塩・胡椒で味を調える。
6. ごはん（分量外）を皿に盛り付け、5.をかけて出来上がり。

調理時間 : 20分