レシピ

芽ひじきの胡麻サラダ

戻したひじきと和えるだけ!栄養満点のサラダです。

芽ひじきの胡麻サラダ
材料使用量備考
芽ひじき1/2袋
ツナ缶1缶
ミックスビーンズ1缶(120g)
胡麻ドレッシング30g

作り方

(3~4人分)
1.芽ひじきは水で戻し、よく水気を切っておく。
2.芽ひじき、ツナ缶、ミックスビーンズを合わせ、胡麻ドレッシングをかけてよく混ぜ合わせたらできあがり。

調理時間 : 10分

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