レシピ
野菜の漬け汁でさっぱり冷麺
| 材料 | 使用量 | 備考 |
|---|---|---|
| 冷麺(市販) | 1玉 | |
| 鶏肉 | 100g | トッピング用 |
| ゆで卵 | 1/2個 | トッピング用 |
| 糸唐辛子 | 少々 | トッピング用 |
| 水キムチ(漬けた野菜) | 適量 | トッピング |
| 水キムチの漬け汁 | 150ml | 一人前 |
| 水 | 100ml | |
| コチュジャン | 少々 | お好みで |
| キムチ | 適量 | 唐辛子入りの辛いキムチ |
| 醤油 | 小さじ1 | |
| ごま油 | 少々 |
作り方
<一人前>
STEP1.水キムチの素を使って野菜をけておく。(1日程)
STEP2.ボールに水キムチの漬け汁、水、醤油を入れてよく混ぜてスープを作り、キンキンに冷やす。
STEP3.小鍋に湯を沸かし、鶏肉を茹でて割いておく。
STEP3.冷麺を茹で、冷水で一気に冷やし、水気をよく切る。
STEP4.器に麺を盛り、冷やしたスープを注ぐ。
STEP5.ゆで卵、鶏肉、糸唐辛子、水キムチ、辛いキムチなどをトッピングしたら完成。
仕上げにお好みでコチュジャン、ごま油を溶かしてどうぞ。
<ポイント>
①スープを作ったらよく冷やすのがコツです。ぬるいと美味しくありません。
②トッピングは炒りごま、スライスしたリンゴや和梨、スイカもおすすめです。
③ナムル、サラダを添えてどうぞ。
④鶏肉は市販のサラダチキンを使うとお手軽です。
調理時間 : 15分
使用食材
野菜・果物類
卵
豆腐
大豆ミート(代替肉)
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