創健レシピ

豆腐としらすのオリーブオイルがけ

豆腐としらすのオリーブオイルがけ
材料使用量備考
豆腐(絹 小さめのもの)1丁
しらすお好みの量
有機エキストラヴァージンオリーブオイル大さじ2
黒胡椒少々

作り方

2人分

  1. お豆腐を適当な大きさに切り、器に盛る。
  2. 豆腐の上にしらすをのせ、オリーブオイル、黒胡椒をかけて出来上がり。

お好みでレモン汁や醤油などをかけても美味しく召し上がれます。

調理時間 : 5分

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